A „hidrogénes víz” állítólagos egészségügyi előnyeiről szóló TikTok videók nevetséges próbálkozások arra, hogy egy elemmel működő vizes palackot eladjanak. De vajon tényleg van bármilyen előnye ennek a „csodavíznek”? Jobban hidratál, vagy meggyógyítja a bélproblémákat? És valóban hidrogénes vizet állítanak elő ezek a palackok?
Mi az a hidrogénes víz?
Mielőtt TikTok hatásait vizsgálnánk, először nézzük meg, mi is az a hidrogénes víz. A víz, mint tudjuk, egy oxigén- és két hidrogénatomból áll (H2O). Ez azonban nem az a hidrogén, amiről most szó van. A hidrogén gáz formájában is létezhet (H2), ahol két hidrogénatom kapcsolódik össze. A hidrogéngáz könnyű és gyúlékony, amit a Hindenburg-katasztrófa is bizonyított.
A hidrogénezett víz olyan víz, amelybe hidrogéngázt buborékoltatnak. A gáz azonban gyorsan elszökik a levegőbe, ezért nehéz a hidrogént a vízben tartani. Hasonlóan ahhoz, ahogy a szénsav elillan az üdítőből, ha az nincs lezárva.
Tehát a hidrogénes víz létezik, de hogy a TikTok videókban szereplő palackok valóban megfelelően állítják-e elő, az már más kérdés.
Mit állít a TikTok a hidrogénes vízről?
Ha átgörgetjük a #hidrogénvíz címkével ellátott TikTok videókat, olyan érzésünk lehet, mintha egy klasszikus „adj el nekem egy ceruzát” gyakorlatot néznénk. Minden videóban egy kék fényben világító palackot mutatnak be, és minden készítő más-más okból lelkesedik érte: egyikük azt mondja, milyen jó az íze, másik „szent víznek” nevezi, míg valaki azt reméli, hogy meggyógyítja a bélrendszeri problémáit. Az egyik készítő szerint ez a legjobban hidratáló víz.
Több videóban is feltűnik Gary Brecka, aki azt állítja, hogy több mint 1400 tanulmány készült a hidrogénes víz előnyeiről. Ha ilyen tanulmányok léteznek, akkor igencsak jól el vannak rejtve! De erről majd később.
Ezek a videók mind szűkszavúak az állítások tudományos alátámasztásában, viszont bővelkednek a reklámokban: hol lehet megvenni a palackot, miért jobb ez a modell, és mennyibe kerül.
Mit mond a tudomány a hidrogénes vízről?
Az embereken végzett vizsgálatok száma korlátozott, és az eredmények nem túl meggyőzőek. Például van egy tanulmány, amely a hidrogénezett víz rákos betegek sugárkezelés utáni közérzetére gyakorolt hatását vizsgálja. Bár a betegek jobb életminőségi értékeket jelentettek, nem tapasztaltak változást az egészségügyi eredményekben, például a tumor méretében.
Egy másik tanulmány szerint a hidrogénezett víznek lehet némi hatása a vérzsírokra, például az LDL szintre, de ez egy kis minta alapján készült vizsgálat, és a szerzők több korlátozást is elismernek.
Ezek a kutatások jó alapot szolgáltatnak a további vizsgálatokhoz, de nem bizonyítják, hogy a hidrogénes víz jótékony hatású lenne. Ráadásul egyikük sem vizsgálta az akkumulátoros palackok által állítólag előidézett egészségügyi eredményeket, mint a hidratáltság vagy a bélrendszer egészsége.
Működik-e a palack?
A TikTok videókban bemutatott palackok közül szinte mind ugyanaz a modell. Az Amazonon például 30 dollárért kapható, míg a TikTok boltjában 9 és 50 dollár között mozog az ára.
Ez teljesen eltér attól, ahogy a tanulmányokban használták a hidrogénezett vizet. Ott a résztvevők magnéziumrudakat tettek a vízbe, amelyek 12 óra alatt reakcióba léptek, és hidrogéngázt állítottak elő. Ez egy egyszerű kémiai reakció. A TikTok verziójában azonban csak megnyomod a palack gombját, és egy kék fény villan fel, apró buborékok jelennek meg a vízben.
Igencsak kétséges, hogy ez a palack jelentős mennyiségű hidrogéngázt állítana elő. Állítólag a palack alján egy elektrolízis eszköz található, amely elektromossággal szétválasztja a vízmolekulákat hidrogén- és oxigénatomokra. Azonban ha ez történne, az nem csak hidrogénes, hanem oxigénes vizet is előállítana, ami furcsa lenne, mivel az oxigén éppen az antioxidáns tulajdonságokkal ellenkező hatást vált ki. Ráadásul az elektrolízishez nem is használható desztillált víz, mert nincs benne ion, ami elősegítené a molekulák szétválását.
Bár arra nincs bizonyíték, hogy ez a palackok egy hatalmas marhaság részesei, mindenesetre nem tűnnek legálisnak. És bár azt sem lehet hirtelen bebizonyítani, hogy a hidrogénes víznek nincsenek egészségügyi előnyei, az is tény, hogy senki sem tudott még erős bizonyítékokat felmutatni erre.
Hungarian