Előbb teszteljük már magunkat mindenre otthon, mint megyünk orvosi rendelőbe?
Tegye fel a kezét, aki tapasztalta már, hogy jobban étkezett, többet mozgott, mégis minden reggel ugyanazt a számot látta a mérlegen! Ez nemcsak frusztráló, hanem félrevezető is lehet. Évtizedeken át a testsúly

